在中医中有一句老话叫做“有点流动，所以有生命。”中医提到的体液是构成人体生命的重要物质基础之一。在人们的医疗保健生活中，这句老话很有意义。让我们看看唾液(口水)对人类健康有八个功能：

口水神奇1：是润滑作用

口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

口水神奇2：是止血作用

口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

口水神奇3：是稀释作用

当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

口水神奇4：是冲洗作用

能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

口水神奇5：是治伤作用

口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

口水神奇6：是抗菌作用

口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

口水神奇7：是抗衰作用

口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

口水神奇8：是消化作用

口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。