电磁辐射就是能量以电磁波形式发射到空间的现象。电流在导体内的流动会产生电场，电流在导体内变化会产生磁场，因此辐射出去的叫电磁波，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。

以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下跑步机能给室内造成多大的辐射污染吧？

一般跑步机上的电机都是采用直流电式的，所以呢它的功率也不会大到哪里去。它不像交流电机那样功率大，虽然都会产生辐射，但是，使用交流电所产生的辐射还不足以对人体产生危害，何况使用直流电的跑步机呢？至于操作面板，如果说它是采用液晶面板的话，那么这种辐射也基本上是可以忽略不计的，不同以往那种显像管显示器，那样的显示面板辐射就会大的多！

建议大家在选购跑步机的时候，尽量的去选择一些大的商家、有口碑的品牌型号，因为大型的专业厂家出厂的跑步机都经过严格的多层次的精密测试，简单的说就是把跑步机会产生的辐射的释放量控制到最低，最后经过完全的检测才允许出厂，确保了跑步机在以后的使用过程的绿色环保与健康！