年轻人胸闷、心慌、心跳快怎么缓解？在临床上确实存在一部分的年轻人基础心跳比较偏快，静息状态下不做剧烈的运动他的心跳也会波动在80次/分钟以上，在心脏科医生看来这个心跳就是快的，即使他没有其它的任何的疾病，单纯的心跳的增快，同时又自己感觉到心慌、心跳，可以自备一些能够减慢心跳的药物，比如药店常有的倍他乐克、阿替洛尔，可以买上一瓶或一盒备在那，如果是感觉到明显心慌、心跳，亦或者心慌、胸闷是比较持续的症状，可以连续吃一段时间倍他乐克，通常可以早一次晚一次，如果是缓释片可以一天吃一次。它的原因主要是有一部分年轻人交感神经的兴奋性相对比较高，基础心跳就快，但是临床的研究发现，即使是单纯的心跳增快而没有其它的基础疾病，将来对生命也是有影响的，会减少生存的时限，因此我们对于心跳还是有所控制比较好，尽量的把心率控制在静息状态下不超过80次/分钟，60-70次/分钟是比较完美的心跳。