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脸上长斑部位看身体健康状况

原本白净的脸上长出大大小小的斑点，这对爱美的女性来说是要命的，想要去除这些斑点，我们首先要知识为什么会长斑？这些长在脸色的斑点反应出身体哪些部位出现了健康问题？下面我们就来看看如何通过长斑部位看身体健康状况。长斑部位看身

人的口水有8大神奇养生功效

＆＃65279；在中医中有一句老话叫做＆ldquo；有点流动，所以有生命。＆rdquo；中医提到的体液是构成人体生命的重要物质基础之一。在人们的医疗保健生活中，这句老话很有意义。让我们看看唾液（口水）对人类健康有八个功能

吃什么可以软化血管？软化血管的中成药

随着生活水平逐渐提高，很多人都喜欢进食高脂肪、高热量的食物，加上平常缺乏锻炼、经常熬夜等，常常会出现血管老化，诱发多种心脑血管疾病，那么吃什么可以软化血管呢？软化血管的中成药有哪些呢？神奇养生小编给大家介绍吧。吃什么可以

升麻的功效与作用及禁忌-用量

升麻作为一种非常重要的中药，在我们的生活中是比较常见的，天麻的药效当然更多，适当的使用一些天麻可以促进身体的健康，但我们都需要知道，禁忌的使用对天麻的功效影响更大，让我们来看看升麻的功效-禁忌的影响。升麻的功效与作用及禁

近视怎么办治疗近视的偏方

治疗近视眼的方法有很多，最常见的一种方法就是手术治疗了。但是你知道吗，出了使用手术之外，还有没有其他治疗近视眼的方法呢？民间有非常多流传很久、很远的治疗近视眼的偏方，例如中医、气功、按摩、针灸等等。感兴趣的朋友就和小编一

夏天狂吃西瓜会不会变胖

夏天的脚步渐渐逼近，许多爱美的女性开始在意身上因寒冬而保存下来的多余脂肪，加上天气变热，减肥族深怕米饭会转换成肥肉堆积在身上，免不了有时只吃一些水果餐来代替正餐，西瓜更成了不少女士的首选。西瓜具有消暑解渴之功，被誉为天生

中医如何通过观察耳朵来判断身体健康状况

高压力的工作让我们的生活也变得十分忙碌，把大部分时间用在工作上，身体也是难以吃得消。时间一长，可能就会出现各种身体不适以及亚健康症状!可是对于上班族来说，也没有大量的时间特意去医院进行检查，那么你知道吗？在中医中，通过观

瘦身亦有生物钟

早晨6点至9点早餐时间到了。早餐是新的一天获取能量的重要来源，切勿草草打发。含丰富蛋白质的早餐搭配可以帮助你实实在在地赶跑饥饿。最佳选择包括鸡蛋、腊肠、酸奶。如果你偏好甜味，新鲜水果和燕麦粥是不错的选择哦。早晨10点半此

按摩脚心能够美容

“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。你想轻松拥有健康美丽的生活吗？那就从足疗开始吧。按摩脚心能够美容的原因在于：脚心

不同原因导致积食的中医治疗法

消化不良是大家在生活中常会遇到的情况，因此饮食的不注意，很容易就导致出现肠胃不适，比如说积食、便秘等现象。我们知道长期积食会给身体带来很多的健康隐患，因此学会缓解积食的方法也是人们非常重要的工作，那么下面就由小编分别为大

瘦身点心巧制作

香蕉在所有的食品中，几乎没有一种只含60卡热量的无脂快餐能像香蕉那样可满足喜食甜食者的需要了。如果把一根处于冷藏状态下的香蕉和半杯苹果汁混合食用，仅含120卡热量。甜瓜富含胡萝卜素和维生素C。一个小甜瓜所含的胡萝卜素远远

大便气味也可判断肠道是否健康

大便是人们一天中都需要的，如果一天不上厕所的话，可能是出现了便秘。而我们也知道大便的气味也是可以判断出自己身体的健康状况，但是具体是怎么一回事呢？怎样的气味代表什么样的疾病呢？相信大家也感到困惑，那么下面就由小编来为大家

美白大作战认清变黑六因素

目前的研究表明，在黑色素代谢过程中，酪氨酸在其中起重要的作用。围绕这一学说，黑色素代谢主要受巯基、维生素、氨基酸、细胞因子、紫外线、内分泌及神经因素等调节。因此，各位MM要注意了，以下六大因素是导致肌肤容易变黑的关键。⑴

紫金标的功效与作用

【出处】出自《云南中草药》【拼音名】ZǐJīnBiāo【别名】红花紫金标、九节莲、对节兰、蓝花岩陀、风湿草、小蓝雪、攀倒甑岩五姜、东南菊【来源】药材基源：为白花丹科植物小蓝雪花的根。拉丁植物动物矿物名：Ceratosti

早晨嘴里发苦是什么原因

一天之计在于晨，早晨是一天的开始，所以人们的心情都很好，但如果早晨起床之后发现口中发苦，心情顿时不舒服了，那么为什么口中会发苦呢？早晨嘴里发苦是什么原因呢？早晨起床吸烟的危害有哪些？引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸

房事后滋补汤木瓜海带乌鸡汤的做法

房事后滋补汤木瓜海带乌鸡汤的做法原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，

小孩气虚吃什么好

小孩气虚吃什么好专家告诉我们，气虚是一种广泛存在人群中的身体状况。气是构成身体的基本物质之一，是决定人体正常生理运动的一个动力所以。如果说日常生活中没有养成良好的生活习惯，出现失眠、熬夜、过度劳累等，那么就会伤害身体中的

八角枫的功效与作用八角枫图片

【拼音名】BāJiǎoFēn【别名】白金条［侧根名］、白龙须［须状根名］、八角王、八角梧桐、八角将军、割舌罗、五角枫、七角枫、野罗桐、花冠木【来源】为八角枫科八角枫属植物华瓜木Alangiumchinense（Lour.

颈椎病越来越多常做颈椎操帮助预防

随着生活方式的改变，现在很多年轻人都有颈椎病的烦恼，引起颈椎病的原因有哪些呢？颈椎病有轻重缓急之分，如何知道自己的有颈椎病到底严不严重呢？下面来给大家介绍颈椎病的一些特征，大家可以自己对照自测一下，如果这些症状都有，那么

吃什么油会软化血管对血管好？对血管好的食用油

油脂是我们日常饮食的一部分，油脂主要来自于动物食品和植物油。油脂的种类很多，有些食用油还能够软化血管，对人体有很大的好处，那么吃什么油会软化血管对血管好呢？神奇养生小编给大家介绍吧。吃什么油会软化血管对血管好1、菜籽油菜

了解脑中风的病发原因

脑中风是一种高发行的脑血管疾病，脑中风患者常常出现突然昏倒，不省人事，伴有语言不利、口眼歪斜、半身不遂、无昏倒而猝然发生半身不遂为主要症状的一类疾病。这些症状表现都对脑中风患者的危害和影响非常的大，我们一定要了解清楚脑中

男人科学养生主要远离哪些不良习惯？

爱喝啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检

中医治疗痔疮有什么有效偏方

相信大家都知道痔疮已经成为一种非常常见的疾病了，可以说在现在的生活中，十个人就有八九个人患有痔疮。虽然说痔疮并不是什么大病，但是不管对于我们的生活还是身体带来了很大的影响。那么中医治疗痔疮有什么偏方呢？下面就一起来看看吧

凹朴皮的功效与作用及禁忌

凹朴皮拼音:āo Pǔ P＆iacute；别名:马桂木皮出处:出自《浙江天目山药植志》。来源:药材基源：为木兰科植物鹅掌楸和北美鹅掌楸的树皮。拉丁植物动物矿物名：1.Liriodendron chinensis（Hems

小儿面色望诊述要

《素问＆middot；阴阳应象大论》：＆ldquo；善诊者，察色按脉先别阴阳，审清浊而知部分，视喘息、听声音而知所苦，观权衡规矩而知病所主。＆rdquo；按此论虽通言诊法的大要，然尤以小儿最为适宜。其中望诊在儿科诊断中意

女性宫寒危害健康中医帮助暖宫的方法有哪些

女性朋友们的子宫是一个非常重要的身体零部件，若是没有照顾好子宫的健康，子宫就很容易出现宫寒的现象，女性宫寒会引起很多的妇科疾病以及其他的问题，所以女性朋友们平时要多注意暖宫，让我们来学习中医帮助暖宫的方法，女性朋友们来看

按摩这几个穴位可帮助在春季养肝

众所周知，春季是最好的养肝时节，在春季养肝也是能够起到非常好的效果。但是对于上班族以及行动不便的人来说，进行运动等其它长时间的户外运动无疑也是纸上谈兵。那么中医有什么有效方法能够帮助养肝呢？下面小编就来为大家介绍几个按摩

足底按摩有哪些注意事项足底按摩又有哪些好处呢

拔罐是中医养生保健的一种手法，大家了解到的一般都是背部拔罐，但是你知道吗？脚底也是可以拔罐的，对于大家的身体健康和保健都是很有帮助的，足底是有很多的穴位的，对于大家在日常生活中作用是很多的，今天就让小编和大家说说具体有哪

民间特效偏方治脂肪肝民间特效偏方治脂肪肝

脂肪肝的原因有很多。大多数是由于肝细胞中积累了过多的脂肪。这层脂肪包裹着肝脏并引起病变。在民间，什么对脂肪肝有好处事实上，你可以用两种中药将脂肪肝浸泡在水中治疗。这是治疗脂肪肝最简单的民间特效药。民间特效偏方治脂肪肝【

母亲节更年期妈妈的滋补食谱

何首乌粥食材：何首乌20克，研成细末，粳米或大米50克。做法：将首乌与米放入砂锅内同煮，见粥汤稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次，连服10-20日，休息半月后依法再服。能坚持长期服，效果更好。但感冒、发烧、腹泻不宜服。功

开发2岁宝宝智力的5个秘诀

1、激发宝宝求知的欲望如何开发宝宝的智力？很多父母都会考虑带孩子上一些正规的课程培训，其实处于两岁多的宝宝不应该就此就教育所禁锢，它们更需要的是去看看景色，呼吸新鲜的空气，激发宝宝求知的欲望，不能让宝宝停着，这足以令他们

果汁的五大危害你敢喝吗

果汁危害一：果汁会让你贫血果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80%以上有饮用果汁的嗜好。国内调查资料表明，嗜饮果汁饮料

冬季上火怎么办？吃什么能降火？

冬季的气候比较干燥，尤其是在临近过年的时候，餐桌上摆满各种各样的美食，有口味重的火锅，香辣锅等等，吃多了就很容易让人上火。冬季饮食上火怎么办？一旦上火，脸上就比较容易长痘，长疮，出现头晕，发热症状等，降火怎么做比较好呢？

盐水泡脚好不好推荐三种中药泡脚排毒方

到秋冬季节，天气变冷的时候，很多朋友都喜欢泡脚，盐水泡脚有诸多的好处。如果大家在天气寒冷的时候容易出现手脚冰冷的现象，不妨在平时多泡泡脚，在水中加入盐，可以起到一定的杀菌功效，对身体是有益处的，下面小编就来详细介绍下盐水

秋天肝火旺盛有什么表现吃什么中成药能迅速降肝火

我们常说一个人脾气比较暴躁，就用＆ldquo；肝火旺盛＆rdquo；来形容，从中医的角度来说，肝火旺盛的人容易发怒，到秋天以后，由于天气的影响，肝火就更容易出现出现，那么秋天肝火旺盛有什么表现？吃什么中成药能迅速降肝火？

夏天用花露水注意5件事

夏天天气热，蚊虫也多，花露水具有驱蚊虫的作用，很多人就会购买使用，但是使用花露水也有很多注意事项，想要安全使用花露水，使用误区一定要知道。花露水使用注意事项1、花露水是易燃品据了解，市场上出售的各种花露水，其主要成分是乙

经络美容的具体方法是什么按摩什么穴位可以美容

说到美容养颜，相信有一大波人会跟兴趣，在中医里，经络美容经过几千年的发展，已经比较成熟，效果也很明显，因此现在得到了日益广泛的运用，关于经络美容的方法，我们可以进行相关的了解。经络美容的具体方法是什么？按摩什么穴位可以美

免疫力低下在冬季该怎么做日常哪些症状说明免疫力低下

进入冬季的时候，需要身体有良好的免疫力，因为冬季的时候天气寒冷，对身体的影响其实也是很大的，需要进一步的做好呵护工作，这样能避免身体的危害。免疫力低下会影响身体的健康，身，这样的情况大家不能忽视，要进一步的做好养护，这样

中医药酒炮制需要注意哪些事项

药酒属于中医特色的一种治疗方法，其对于养生保健以及防治病都具有一定的效果。我们知道药酒是通过把一些中药材放在酒里进行炮制，以达到想要的保健效果。但是药酒的炮制也是相当有讲究的，想要炮制一个好的药酒以下介绍的几点要知道哦，

吃中药的禁忌有哪些这几个注意事项要警惕

我们在日常生活中，如果身体存在异常，就要服药调理，中药有着突出的调理功效。但是吃中药也是有禁忌的。饮食禁忌即通常所说的忌口。古代文献上有常山忌葱，何首乌、地黄忌葱、蒜、萝卜，薄荷忌鳖肉，茯苓忌醋，以及蜜反生葱等记载。这说

五味子的功效与作用及禁忌

五味子拼音:Wǔ W＆egrave；i Zǐ英文名:FRUCTUS SCHISANDRAE CHINENSIS别名:北五味子、辽五味子来源:本品为木兰科植物五味子Schisandra chinensis （Turcz.）

肥胖症的危害及其防治

随着全球经济的快速发展，生活水平的日益提高，饮食结构也在不断变化，以及体力劳动的减少，肥胖症的发病率与日俱增，已成为全球首要健康问题摆在人们面前。据不完全统计，全世界的肥胖症以每5年翻一番的惊人速度增长，粗略计算发病人数

牛黄解毒片不宜多吃忌与3种药物同服

很多人在出现便秘的现象时会依靠药物来缓解，牛黄解毒片就是最常见的治疗便秘的药物。不过，你知道吗？牛黄解毒片不宜多吃，否则就会伤害到健康，甚至是中毒。下面一起来看看这是为什么吧。牛黄解毒片不宜多吃牛黄解毒片大部分是中成药，

自制五款药茶调理便秘

自制药茶缓解便秘1、橘皮茶做法：干橘皮6克、茶叶6克。取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里，然后加盖浸泡10到15分钟。橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次，可以多次冲泡。功效：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。有健脾

女性朋友怎么挑选胸罩

专家提出，乳房最佳的状态时应该处于静止，胸罩在挑选的的时候一定要合适。小小细带威胁颈椎记者在采访中发现，在骨科门诊经常有一些年轻女性诉说自己肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。而检查多发现肩、背

拉肚子中暑呕吐喝点啥

大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200-1600毫升水分以供给机体需要。如果生病造成了身体脱水，补水就不是单纯地喝水这么简单。中暑。夏季我们在太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状时，需要立

治疗呕吐的偏方

呕吐鲜土豆100克，生姜10克，鲜橘汁30毫升，佛手20克。将土豆、生姜、佛手榨汁，兑入鲜橘汁调匀，烫温服用，互日1次。＜呕吐＞备注：此方仅供参考、具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!（责任编辑：zxwq）

白领抵抗办公用品辐射食谱大全！

一、番茄红素代表：西红柿、西瓜、木瓜、新鲜的红辣椒番茄红素在很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有

女性在经期排毒不妨利用这两个穴位方法

众做周知了，经期对于女性朋友来说是一个非常好的排毒时期，但是很多女性朋友并不知道到底应该如何的做好排毒工作。那么中医有什么样的有效方法呢？排毒对于人们来说是十分重要的保健任务，那何不趁着经期这个最佳的时间进行排毒呢？一起

小儿吃蒲地蓝的副作用

虽然蒲地蓝是一种中成药，但仍有一些副作用。服用蒲地蓝口服液后，儿童可能会出现恶心、腹泻、呕吐等症状，严重时也会引起过敏现象，所以在选择蒲地蓝药物时，一定要注意孩子是否适合服用和控制用药量。　1、恶心呕吐　虽然蒲地蓝是

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